ケバブエビの串

エビの串焼き – 素晴らしいレシピとガイド

次回のバーベキューでゲストを感動させる、美味しくて簡単に作れるレシピをお探しですか?エビの串焼きは必見です!暖かい夏の夜にぴったりのこの素晴らしい料理は、大胆で風味豊かな味わいで、すべてのゲストを満足させるでしょう。このガイドでは、適切なエビの選択からマリネの準備、完璧なグリルまで、おいしい串を作るために必要なすべての情報を提供します。グリルの熟練者でも、初心者でも、このレシピは次回のアウトドアでの集まりに洗練された雰囲気を加えたい人に最適です。さあ、串を持って始めましょう!

完璧なエビ串を焼くためのヒント

エビの串焼きは、裏庭でバーベキューを主催する場合でも、家族のために夕食を作る場合でも、完璧な夏料理です。素早くて簡単で美味しいですが、エビの串を毎回完璧に仕上げるために覚えておくべきことがいくつかあります。

適切なエビを選ぶ

完璧なエビの串焼きを作るための最初のステップは、適切なエビを選ぶことです。串に刺しやすく、グリルでバラバラにならない、大きくてしっかりしたエビを選ぶのがおすすめです。色が鮮やかで透明感があり、ほんのり甘い香りがする新鮮なエビを探してください。ぬるぬるした食感や生臭さが強いエビは、新鮮ではない証拠ですので避けてください。

エビの種類に関しては、いくつかの選択肢があります。ジャンボエビは串に刺しやすく、肉厚でグリルによく耐えられるので、多くの人が好んで使用します。ただし、小さめのエビを使用することもできます。その方が早く調理でき、より柔らかくなります。最終的には、選択は個人の好みによって決まります。

マリネを準備する

風味豊かなエビ串焼きを作るコツは、焼く前にエビをマリネすることです。良いマリネはエビに風味を与え、肉を柔らかくし、グリルにくっつくのを防ぎます。

エビの串焼きに使用できるマリネはたくさんありますが、シンプルなニンニクとハーブのマリネは常に人気があります。マリネを作るには、刻んだニンニク、刻んだハーブ(パセリ、オレガノ、コリアンダーなど)、オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウをボウルに入れます。材料を混ぜ合わせ、マリネをエビの上に注ぎ、各部分に均等にコーティングするようにします。ボウルをラップで覆い、エビを冷蔵庫で少なくとも30分間(または最大2時間)マリネします。

エビを串に刺す

エビがマリネされたら、串に刺します。木の串はグリルで焦げるのを防ぐため、焼く前に少なくとも30分間水に浸してください。均等に火が通るように、エビを串に刺します。エビとエビの間に少し隙間をあけてください。

完璧なグリル

エビの串焼きは手早く簡単ですが、火が通りすぎたり、火が通りすぎたりしないように、適切な火加減を心がけてください。グリルを中火に予熱し、焼き網に油を軽く油を塗ってくっつかないようにします。串をグリルに置き、片側2〜3分、またはエビがピンク色で不透明になるまで焼きます。

エビは完全に調理された状態からすぐに加熱しすぎてしまう可能性があるため、調理中は必ず目を離さないようにしてください。エビが焼き上がったら、グリルから取り出し、数分間休ませてからお召し上がりください。

提案を提供する

エビの串焼きはそのままでも美味しいですが、シンプルな付け合わせを添えるとさらに美味しくなります。エビの串焼きと一緒に出す人気のおかずには次のようなものがあります。

- グリル野菜: スライスしたズッキーニ、ピーマン、タマネギをオリーブオイルで和え、エビの串と一緒にグリルして、カラフルで風味豊かなおかずを作ります。 - ライスピラフ: エビの串をふわふわのライスピラフの上に盛り付けて、ボリュームたっぷりで満足のいくお食事をお楽しみください。 - サラダ:ピリッとしたビネグレットソースがかかった新鮮なグリーンサラダは、エビの串焼きの大胆な風味を完璧に引き立てます。

結論

エビの串焼きは、シンプルながらもインパクトのある夏の集まりにぴったりの一品です。これらのヒントとコツに従えば、いつでも完璧なエビの串焼きを作ることができます。グリルに火をつけて、友人や家族を招待して、この美味しくて風味豊かな料理をお楽しみください。

グリル エビの串 の食事のアイデア
冷やしご飯サラダ

冷やしご飯サラダは、まさにあなたが探していた乳製品不使用、乳卵不使用のベジタリアンレシピかもしれません。1食あたり96セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの4%をカバーします。1食分には309カロリー、タンパク質2g 、脂質13gが含まれています。このレシピは8人分です。オードブルとしても最適です。ピミエントを詰めたオリーブ、カレー粉、マリネしたアーティチョークの芯、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1人が大成功だと言っています。これはTaste of Homeが提供しています。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは26%で、それほど素晴らしいものではありません。 エビとホタテのサルサ入りアボカドとキュウリの冷製スープ、 新鮮なヤギのチーズ入りキュウリとアボカドの冷製スープ、オレンジの皮入りフェンネルの冷製スープは、このレシピによく似ています。

チリ風味のステーキとクリームコーン

キッチンで約35 分ほど時間があるなら、チリを塗ったステーキとクリームコーンは試してみる価値のある素晴らしいグルテンフリーレシピかもしれません。1食あたり 4.21 ドルで、4 人分のメインコースが手に入ります。1 食分には476 カロリー、 43g のタンパク質、 20g の脂質が含まれています。バレンタインデーに最適です。これは Foodnetwork が提供しています。このレシピは 1 人の食通と料理人に好まれています。このレシピをおいしく仕上げるには、コーシャーソルトとコショウ、コーン、缶入りのエバミルク、その他の材料の混合物だけが必要です。スプーンスコアが 87% のこの料理は素晴らしいです。チキンスイートコーンとグリーンチリのチャウダー、グリーンチリとコーンのキャセロールサイドディッシュ、およびパン焼きエビとホタテのベーコンコーンチリレリッシュ添えは、このレシピによく似ています。

ディルスロー添えローストビーフラップ

ディルスロー添えローストビーフラップは、始めから終わりまで約15分かかります。このメインコースは、1食あたり424カロリー、タンパク質24g 、脂質24gです。このレシピは4人分です。1食あたり2.52ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの18%をカバーします。 6 人がこのレシピを試して気に入っています。お店に行って、マヨネーズ、コーシャーソルトとコショウ、ホースラディッシュ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。独立記念日にぴったりです。これは Foodnetwork が提供しています。全体として、このレシピは56%というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。 新鮮なディル添えのエビとキュウリのレタスラップ、ジンジャーローストビーフ、 細切りローストビーフを詰めたサツマイモ(Whole 30 と PALEO)はこのレシピによく似ています。

パーチの切り身

パーチの切り身は、メインコースのレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。このレシピは4人分で、1人分2.46ドルです。体型を気にしていますか?乳製品不使用、FODMAP対応、Whole 30、ペスカタリアンのこのレシピは、1人分あたり306カロリー、タンパク質27g 、脂質9gです。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。お店に行って、レモンライムソーダ、オイル、パーチの切り身、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約30分です。スプーンスコアは50%で、この料理はしっかりしています。似たようなレシピとして、アロマティックパーチの切り身、クリスピーフライドパーチの切り身、エビとベルモットソースのパーチの切り身を試してみてください。

シーフードとドライトマトのリングイネ

シーフードとドライトマトのリングイネのレシピは、約 45 分で作れます。このペスカタリアンのレシピは 8 人分で、 1 人分あたり 3.43 ドルかかります。1 人分には452 カロリー、 27g のタンパク質、 16g の脂質が含まれます。かなり高価なメインコースとして使えます。ベイ スカロップ、ドライトマト、レモンの皮、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。 96 人がこのレシピを作り、また作るでしょう。これは Allrecipes により提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 64% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピが気に入ったユーザーは、アサリのリングイネ - リングイネ アレ ボンゴレ、エビ、新鮮なトマト、ほうれん草のリングイネ、トマトとパンチェッタのトリュフ リングイネも気に入っています。

酸味のあるクリーミーなインゲン豆のスープ

乳卵ベジタリアンのオードブルが必要ですか?ピリッとしたクリーミーなインゲン豆のスープは、試してみる価値のある素晴らしいレシピです。このレシピは 5 人分です。1 人前で約7 g のタンパク質、 13 g の脂質、合計211 カロリーを摂取できます。1人前 85 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の12% をカバーします。このレシピは 1 人の食通と料理人に好まれています。お店に行って小麦粉、白ワインビネガー、クリーム、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピがあれば、冬がさらに特別になります。準備から盛り付けまで、このレシピには約35 分かかります。これは Allrecipes によって提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 59% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。類似のレシピとしては、フライド ストリング チーズ スティック、 アンチョビとパン粉をまぶしたイタリアン インゲン、 フェットチーネとフレンチ インゲンを添えたポーチド エビなどがあります。

にんじんをトッピングしたカップケーキ

にんじんをトッピングしたカップケーキは、まさにあなたが探していたアメリカンレシピかもしれません。この料理1人前では、約2gのタンパク質、 8gの脂質、合計193カロリーです。1人前58セントで、24人分のデザートができます。Taste of Homeのこのレシピには、にんじん、クリームチーズフロスティング、クルミ、スパイスケーキミックスが必要です。 36 人がこのレシピを試して、気に入っています。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。スプーンスコアは59%で、この料理はかなり優れています。このレシピを気に入ったユーザーは、甘いシロップのサパをトッピングした風味豊かなラディッキオと生ハムのクロスティーニ、グリルしたエビをトッピングしたアボカドとトマトのサラダ、ベビーブリーチーズをトッピングしたポテトスライスも気に入っています。

貝とアンドゥイユのガンボ、エビ、ホタテ、アサリ、牡蠣、クリスピーオクラ添え

クレオール料理はいくらあっても困りません。エビ、ホタテ、アサリ、牡蠣、クリスピーオクランを添えた貝とアンドゥイユのガンボはぜひお試しください。このレシピは 6 人分です。1食あたり 4.11 ドルで、このレシピで 1 日のビタミンとミネラルの必要量の39% を摂取できます。このメインコースは 1 食あたり1014 カロリー、タンパク質 34g 、脂質 53gです。このレシピがおいしくて満足できると評価した人は 1 人です。準備から盛り付けまで、このレシピには約1 時間 50 分かかります。アンドゥイユソーセージ、トマト、ピーマン、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。これは Foodnetwork が提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 59% を獲得しており、これは良好です。ケイジャンシーフードとアンドゥイユソーセージのガンボ、アンドゥイユソーセージとポテトハッシュ、 ニューオーリンズレッドビーンズとライスとアンドゥイユソーセージは、このレシピによく似ています。

シーフードとドライトマトのリングイネ

シーフードとドライトマトのリングイネは、最初から最後まで約45分かかります。このメインコースは、1食あたり452カロリー、タンパク質27g 、脂質16gです。このレシピは8人分です。1食あたり3.43ドルで、1日に必要なビタミンとミネラルの16%を摂取できます。このレシピは数人が試しましたが、95人が「ちょうどいい」と評価しています。ドライトマト、ニンニク、リングイネパスタ、そしてその他の材料があれば、自分で作ることができます。Allrecipes提供。ペスカタリアンダイエットをしている方には良い選択肢です。全体的に、このレシピはスプーンスコア64%とかなり高い評価を得ています。同様のレシピには、アサリのリングイネ - リングイネ・アレ・ボンゴレ、エビ、フレッシュトマト、ほうれん草のリングイネ、トマトとパンチェッタのトリュフリングイネなどがあります。

ハーブ風味のエビの前菜

ハーブ風味のエビの前菜は、最初から最後まで約10分で完成します。この料理1人前は約9gのタンパク質、 2gの脂質、合計59カロリーです。このレシピは16人分で、1人前あたり1.07ドルかかります。このレシピを作った人は少ないですが、1人が「これは最高だ」と言っています。これはTaste of Homeが提供しています。ピーマン、ライムジュース、タラゴン、その他いくつかの材料があれば作ることができます。オードブルとしても最適です。グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代風、原始的な食事をしている方にもおすすめです。総合的に判断して、このレシピのスプーンスコアは29%としました。このスコアはかなり悪いです。パン粉をまぶしたエビとスパイシーマヨネーズの前菜、ガーリックハーブのグリルエビ、エビとハーブクリームソースのペンネは、このレシピによく似ています。

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