ケバブエビの串

エビの串焼き – 素晴らしいレシピとガイド

次回のバーベキューでゲストを感動させる、美味しくて簡単に作れるレシピをお探しですか?エビの串焼きは必見です!暖かい夏の夜にぴったりのこの素晴らしい料理は、大胆で風味豊かな味わいで、すべてのゲストを満足させるでしょう。このガイドでは、適切なエビの選択からマリネの準備、完璧なグリルまで、おいしい串を作るために必要なすべての情報を提供します。グリルの熟練者でも、初心者でも、このレシピは次回のアウトドアでの集まりに洗練された雰囲気を加えたい人に最適です。さあ、串を持って始めましょう!

完璧なエビ串を焼くためのヒント

エビの串焼きは、裏庭でバーベキューを主催する場合でも、家族のために夕食を作る場合でも、完璧な夏料理です。素早くて簡単で美味しいですが、エビの串を毎回完璧に仕上げるために覚えておくべきことがいくつかあります。

適切なエビを選ぶ

完璧なエビの串焼きを作るための最初のステップは、適切なエビを選ぶことです。串に刺しやすく、グリルでバラバラにならない、大きくてしっかりしたエビを選ぶのがおすすめです。色が鮮やかで透明感があり、ほんのり甘い香りがする新鮮なエビを探してください。ぬるぬるした食感や生臭さが強いエビは、新鮮ではない証拠ですので避けてください。

エビの種類に関しては、いくつかの選択肢があります。ジャンボエビは串に刺しやすく、肉厚でグリルによく耐えられるので、多くの人が好んで使用します。ただし、小さめのエビを使用することもできます。その方が早く調理でき、より柔らかくなります。最終的には、選択は個人の好みによって決まります。

マリネを準備する

風味豊かなエビ串焼きを作るコツは、焼く前にエビをマリネすることです。良いマリネはエビに風味を与え、肉を柔らかくし、グリルにくっつくのを防ぎます。

エビの串焼きに使用できるマリネはたくさんありますが、シンプルなニンニクとハーブのマリネは常に人気があります。マリネを作るには、刻んだニンニク、刻んだハーブ(パセリ、オレガノ、コリアンダーなど)、オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウをボウルに入れます。材料を混ぜ合わせ、マリネをエビの上に注ぎ、各部分に均等にコーティングするようにします。ボウルをラップで覆い、エビを冷蔵庫で少なくとも30分間(または最大2時間)マリネします。

エビを串に刺す

エビがマリネされたら、串に刺します。木の串はグリルで焦げるのを防ぐため、焼く前に少なくとも30分間水に浸してください。均等に火が通るように、エビを串に刺します。エビとエビの間に少し隙間をあけてください。

完璧なグリル

エビの串焼きは手早く簡単ですが、火が通りすぎたり、火が通りすぎたりしないように、適切な火加減を心がけてください。グリルを中火に予熱し、焼き網に油を軽く油を塗ってくっつかないようにします。串をグリルに置き、片側2〜3分、またはエビがピンク色で不透明になるまで焼きます。

エビは完全に調理された状態からすぐに加熱しすぎてしまう可能性があるため、調理中は必ず目を離さないようにしてください。エビが焼き上がったら、グリルから取り出し、数分間休ませてからお召し上がりください。

提案を提供する

エビの串焼きはそのままでも美味しいですが、シンプルな付け合わせを添えるとさらに美味しくなります。エビの串焼きと一緒に出す人気のおかずには次のようなものがあります。

- グリル野菜: スライスしたズッキーニ、ピーマン、タマネギをオリーブオイルで和え、エビの串と一緒にグリルして、カラフルで風味豊かなおかずを作ります。 - ライスピラフ: エビの串をふわふわのライスピラフの上に盛り付けて、ボリュームたっぷりで満足のいくお食事をお楽しみください。 - サラダ:ピリッとしたビネグレットソースがかかった新鮮なグリーンサラダは、エビの串焼きの大胆な風味を完璧に引き立てます。

結論

エビの串焼きは、シンプルながらもインパクトのある夏の集まりにぴったりの一品です。これらのヒントとコツに従えば、いつでも完璧なエビの串焼きを作ることができます。グリルに火をつけて、友人や家族を招待して、この美味しくて風味豊かな料理をお楽しみください。

グリル エビの串 の食事のアイデア
四川エビ

四川風エビは4人分のメインコースです。この料理1人分には、約25gのタンパク質、 4gの脂質、合計191カロリーが含まれています。1人分2.7ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの9%をカバーします。蜂蜜、醤油、ニンニク、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても美味しくなります。1人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。準備から盛り付けまで、このレシピには約10分かかります。これはAllrecipesにより提供されています。グルテンフリー、乳製品フリー、ペスカタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。全体的に、このレシピは35%というそれほど高くないスプーンスコアを獲得しています。このレシピがお気に召しましたら、ガーリックとエビのパスタトス、アジア風エビ炒め、アドボとガーリックバーベキューエビなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

シュリンプメルト

シュリンプメルトは、始めから終わりまでおよそ15 分かかります。1人前 3.69 ドルで、4 人分のメインコースが手に入ります。体型を気にしていますか? このペスカタリアン レシピは、1 人前あたり567 カロリー、 42 g のタンパク質、 27 g の脂質を含んでいます。Allrecipes のこのレシピには 21 人のファンがいます。ネギ、セロリ、プロヴォローネ チーズ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 67% に値すると判断しました。これはかなり良いスコアです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください: Melt Your Heart 、ガーリックとエビのパスタ トス、アジア風エビ炒め。

スタイルのあるエビ

スタイルシュリンプは、メインコースの選択肢を増やすのに良いレシピかもしれません。体型を気にしていますか?このペスカタリアンレシピは、1食あたり857カロリー、タンパク質42g 、脂質52gです。このレシピは5人分で、1食あたり5.88ドルです。コショウ、バター、スライスアーモンド、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピは約25分かかります。このレシピは、1人の食通と料理人に好まれています。これはTaste of Homeによって提供されています。スプーンスコア71%のこの料理はしっかりしています。湖南風魚、ドイツ風ヌテラバナナパンケーキ、インド風コールスローはこのレシピによく似ています。

トマトとフェタチーズのエビ

トマトとフェタチーズのエビ添えは、最初から最後まで約30 分かかります。1人前 4 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の16% をカバーします。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 40 g 、脂質は 12 g 、総カロリーは 565です。このレシピは 6 人分です。Taste of Home が提供しています。1 人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。チキンブロス、オリーブオイル、米、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。グルテンフリーでペスカタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。このメインコースを本当に気に入った人はほんのわずかでした。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 48% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:トマト、フェタチーズ、松の実添えエビ、トマト、ピーマン、フェタチーズ添えチキン 、トマト、キュウリ、ミント、フェタチーズ入りファロサラダ。

エビのパスタ

メインコースのレシピはいくらあっても困りませんから、エビのパスタを試してみてください。1食あたり4.92ドルのこのレシピは、1日に必要なビタミンとミネラルの19%をカバーします。このレシピは6人分です。1食分には、約24gのタンパク質、 27gの脂質、合計428カロリーが含まれています。1人がこのレシピをおいしく満足だと感じました。Allrecipesのこのレシピでは、可能であればマファルディ、サントマトは不要、パンチェッタ、エビと背わたが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間40分かかります。すべてを考慮して、このレシピのスプーンスコアは0%に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いですが(まだ修正可能です)。このレシピが気に入った場合は、ガーリックとエビのパスタトス、フレッシュペストシュリンプパスタ、ガーリック&シュリンプパスタなどのレシピも気に入るかもしれません。

クリーミーなガーリックマスタードソースのアスパラガス

クリーミーなガーリックマスタードソースのアスパラガスは、まさにあなたが探していたサイドディッシュかもしれません。このグルテンフリーで乳卵ベジタリアンのレシピは12人分で、 1人分あたり1.2ドルです。1人分には109カロリー、タンパク質3g 、脂質9gが含まれています。 1人がこのレシピを作り、また作るつもりです。 Taste of Homeのこのレシピでは、ディル、ディジョンマスタード、レモン汁、バジルが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約25分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア41%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。類似のレシピには、ガーリックレモンバターソースのエビとアスパラガスのホイルパック、クリーミーなハニーマスタードビネグレット、クリーミーなディジョンマスタードのターキーBLTがあります。

ホタテとアボカドの前菜

キッチンで約25 分ほど時間があるなら、ホタテとアボカドを使った前菜は、グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代風、乳卵ベジタリアンのすばらしいレシピです。このレシピは 6 人分で、1 人分あたり 68 セントです。この料理 1 人分には、約1 g のタンパク質、 7 g の脂肪、合計89 カロリーが含まれています。安価なオードブルとして最適です。このレシピに感銘を受けた人は 1 人です。Allrecipes が提供しています。トマト、塩、オリーブオイル、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。すべての要素を考慮すると、このレシピは67% のスプーンスコアを獲得しており、これは堅実な結果です。このレシピがお気に召しましたら、 エビとホタテのサルサを添えたアボカドとキュウリの冷製スープ、素早く簡単に作れるホタテのパスタ、 スパークリングミントのビネグレットソースをかけたホタテのたたきとスイカのサラダなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

ジッピーシュリンプ串焼き

ジッピーシュリンプスキュワーは、オードブルのレシピボックスを拡張するのにぴったりのレシピかもしれません。1食あたり1.18ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの3%をカバーします。このレシピは6人分です。1食分には89カロリー、 11gのタンパク質、 1gの脂質が含まれています。お店に行って、エビ、ブラウンシュガー、キャノーラン油、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。76人がこのレシピを試してよかったと言っています。グルテンフリー、乳製品フリー、ペスカタリアンの食事をしているなら、良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約15分です。これはTaste of Homeが提供しています。全体として、このレシピはスプーンスコア0%という非常に悪い(しかしまだ修正可能です)評価を得ています。オレンジ風味のチキン串焼き、レモン風味のアボカドディップを添えたカリカリのエビ串焼き、アジア風のグリルチキン串焼きなどは、このレシピによく似ています。

詰め物をしたチキンとブロッコリー

スタッフィングをトッピングしたチキンとブロッコリーは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。1食分には348カロリー、 20gのタンパク質、 8gの脂質が含まれています。1食分あたり82セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の17%をカバーします。このレシピは10人分です。1 人がこのレシピを試して気に入っています。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間かかります。お店に行って、米、クリーム、水、その他いくつかのものを買って、今日作ってみましょう。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコアが75%のこの料理はかなり美味しいです。 甘いシロップのサパをトッピングした風味豊かなラディッキオと生ハムのクロスティーニ、グリルしたエビをトッピングしたアボカドとトマトのサラダ、ベビーブリーチーズをトッピングしたポテトスライスは、このレシピによく似ています。

パン粉をまぶしたハドック

キッチンで約40 分ほど過ごせるなら、パン粉をまぶしたハドックは、乳製品を含まない素晴らしいペスカタリアンレシピです。このレシピは 6 人分で、1 人分あたり208 カロリー、タンパク質 28 g 、脂質 5 gです。1 人分あたり 2.76 ドルで、このレシピで 1 日のビタミンとミネラルの必要量の15% を摂取できます。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。Taste of Home より提供されています。玉ねぎ、濃縮エビクリームスープ、クラッカー、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。このメイン コースを本当に気に入った人はあまり多くありませんでした。全体として、このレシピは52% という良いスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピについては、パン粉をまぶしたタラ、スパイシー マスタード ハドックの焼き物、地中海風ハドックをお試しください。

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